Par-tjek
Et sundhedstjek af jeres parforhold: To samtaler der plejer og udvikler jeres parforhold
Par-tjek i Aarhus centrum
Par-tjek er et veldokumenteret redskab til at vedligeholde og udvikle jeres parforhold på den lange bane. Det virker ved hjælp af forskningsbaserede teknikker og to samtaler med konkret vejledning hos en professionel Par-tjek vejleder.
Mange mennesker tænker forebyggende og vedligeholdende, når de f.eks. tager bilen til serviceeftersyn eller går til sundhedstjek hos tandlægen. Men hvordan vedligeholder I jeres parforhold? Ud fra samme logik som tandlægetjek er Par-tjek netop designet til at:
1) Vedligeholde et sundt parforhold,
2) Afdække begyndende problemer i parforholdet, inden de vokser sig store,
3) Igangsætte en tidlig indsats overfor eventuelle udfordringer i parforholdet.
Par-tjek er også et oplagt tilbud til jer, der ønsker konkret vejledning om jeres parforhold, men er i tvivl om, hvorvidt parterapi er det rigtige for jer.
Et Par-tjek består af nedenstående pakke:
Et Par-tjek begynder med, at I hver især svarer på et forskningsbaseret, online spørgeskema om jeres parforhold og personlige helbred.
Derefter mødes I to gange med en vejleder, som guider jer til en bedre forståelse af jeres specifikke styrker og udfordringer som par.
Til sidst får I en personlig ”tilstandsrapport” af jeres parforhold, som er skræddersyet til jer, så I får den feedback, viden og inspiration, som er mest relevant for jeres aktuelle situation.
Pris for Par-tjek, der inkluderer online spørgeskema, 2 x 1,5 times samtale og en par-rapport: 3.995 kr. i alt.
Hos PsykologCenter Aarhus varetages Par-tjek af psykolog, Astrid Bjørn Leth-Nissen, som er certificeret Par-tjek vejleder og tidligere har forsket i netop Par-tjek på Aarhus Universitet.
Kontakt os idag
Julia
Sekretær
Et Par-tjek kan give jer:
- Et overblik over tilstanden af forskellige områder af jeres parforhold. Helt konkret afdækker vi jeres tilfredshed med jeres venskab, tillid, forpligtelse, kommunikation, forsoning, sexliv og evt. forældresamarbejde.
- Større opmærksomhed på jeres unikke styrker som par
- En fælles forståelse af jeres konkrete problemstilling, hvor begge partneres perspektiv belyses og valideres
- Inspiration til jeres videre arbejde med jeres parforhold på egen hånd
Baggrund for Par-tjek konceptet
Par-tjek konceptet er oprindeligt udviklet af professor James Cordova og hans kollegaer fra Clark University, USA.
Par-tjek blev bragt til Danmark i 2014 af psykologer og forskere fra Aarhus Universitet og Center for Familieudvikling.
Flere videnskabelige studier i USA og Danmark har fundet en god effekt af Par-tjek på parforholdssundheden.
Det vil sige, at par oplevede større tilfredshed med parforholdet, mere følelsesmæssig intimitet og kontakt, større accept af hinanden og bedre kommunikation.